{"product_id":"alpha-plus-psylliumskall-eko-250-g","title":"Alpha Plus Psylliumskall EKO 250 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eØkologiske loppefrøskall med 82 % kostfiber – til fibertilskudd og baking.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Alpha Plus Psylliumskall EKO inneholder kun skall fra \u003c\/span\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003ePlantago ovata\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e, uten andre ingredienser eller tilsetningsstoffer.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePsylliumskall brukes for å øke fiberinntaket og er særlig kjent i forbindelse med \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003etreg mage og avføringens konsistens\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e. Skallene binder vann og danner en geléaktig masse. Derfor er tilstrekkelig væske en viktig del av bruken.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDen samme evnen til å binde væske gjør psyllium nyttig i baking, særlig i glutenfrie oppskrifter der det bidrar til å binde deigen og bevare fuktigheten.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eHvorfor velge Alpha Plus Psylliumskall?\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e82 % kostfiber:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e En porsjon på 3,5 g gir cirka 2,9 g fiber.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e100 % økologiske psylliumskall:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Én planteingrediens uten tilsetningsstoffer.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eVannbindende fiber:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Danner en gel når skallene blandes med væske.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eTil glutenfri baking:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Bidrar med binding og struktur i deigen.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eFlere bruksmåter:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Kan blandes i drikke, grøt, yoghurt eller smoothie.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eVegansk:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Inneholder ingen animalske ingredienser.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003ePsylliumskall – fiber som binder vann\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePsyllium, også kalt loppefrøskall, består av de fiberrike skallene rundt frøene til \u003c\/span\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003ePlantago ovata\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e. Når fibrene kommer i kontakt med vann, sveller de og danner en geléaktig konsistens.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDette forklarer hvorfor psyllium ofte velges ved lavt fiberinntak og treg mage. I matlaging fungerer skallene samtidig som en praktisk konsistensgiver.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eBruk og anbefalt mengde\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBland \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e2 teskjeer (cirka 3,5 g) med minst 3 dl væske\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, og drikk med én gang. Brukes inntil 3 ganger daglig, i henhold til produsentens anbefaling.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePsylliumskall kan også blandes i grøt, yoghurt eller smoothie. Sørg alltid for rikelig væske ved inntak. Ved baking følger du mengden i oppskriften.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTas på dagtid, \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eikke rett før sengetid\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eNæringsinnhold\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cspan\u003eNæringsstoff\u003c\/span\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cspan\u003ePer 100 g\u003c\/span\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cspan\u003ePer 3,5 g (2 ts)\u003c\/span\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eEnergi\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e779 kJ \/ 193 kcal\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e27 kJ \/ 6,8 kcal\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eFett\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e1 g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u0026lt; 0,1 g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e– hvorav mettede fettsyrer\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e0,1 g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u0026lt; 0,1 g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e– hvorav enumettede fettsyrer\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e0,3 g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u0026lt; 0,1 g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e– hvorav flerumettede fettsyrer\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e0,5 g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u0026lt; 0,1 g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eKarbohydrater\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e2,7 g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e0,1 g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e– hvorav sukkerarter\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e0,2 g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e0,01 g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKostfiber\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e82 g\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e2,9 g\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eProtein\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e1,8 g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e0,06 g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eSalt\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e0,3 g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u0026lt; 0,1 g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eIngredienser\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e100 % økologiske psylliumfrøskall (\u003c\/span\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003ePlantago ovata\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e).\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eViktig informasjon\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eSkal ikke inntas tørt.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Psylliumskall sveller kraftig og må tas med tilstrekkelig væske. Skal ikke brukes ved svelgevansker.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAnbefalt inntak bør ikke overskrides. Produktet skal ikke erstatte et variert og balansert kosthold og en sunn livsstil. Oppbevares utilgjengelig for små barn.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eOppbevaring\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOppbevares tørt i godt lukket originalemballasje.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eInnhold:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e 250 g.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Alpha Plus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57652160037030,"sku":"PM1857S","price":195.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0557\/3233\/8854\/files\/alphapsyllium.jpg?v=1792061610","url":"https:\/\/perfektmiljo.no\/products\/alpha-plus-psylliumskall-eko-250-g","provider":"Perfekt Miljø","version":"1.0","type":"link"}