Spirer Rucola – Dagens Vitamintilskudd

Rucolaspirer er et raskt og enkelt vitamintilskudd med en krydret, lett skarp smak som kan nytes etter 4-8 dager. Disse spirene er rike på vitaminer og mineraler, og passer perfekt som en smakfull topping til salater, smørbrød eller som et tillegg til mange retter.

Bruksanvisning:

• Frøforberedelse: Bruk 1,5 ss frø, skyll dem under rennende vann i en sil.
• Bløtlegging: Legg frøene i bløt i vann i 12 timer.
• Skylling: Skyll frøene på nytt og fordel dem i en spireboks.
• Vanning: Skyll spirene to ganger daglig med lunkent vann (ikke for kaldt).
• Spiretemperatur: 18-21°C.
• Klar til bruk: Spirene kan høstes etter 4-8 dager, avhengig av ønsket størrelse.

Smak: Krydret og lett skarp, perfekt for de som liker litt ekstra smak i måltidene.