Solaray Magnesium Glysinat – for muskler, nervesystem og kveldsrutinen | 240 kapsler

Solaray Magnesium Glysinat passer for voksne som ønsker et magnesiumtilskudd til en aktiv hverdag eller som en fast del av kveldsrutinen. Magnesiumet er bundet til aminosyren glysin i formen magnesiumbisglysinat. To kapsler gir 175 mg magnesium, og fire kapsler gir 350 mg. Den store pakningen inneholder 240 veganske kapsler og varer i 60–120 dager, avhengig av døgndosen.

Magnesiumglysinat og søvnkvalitet
Magnesiumbisglysinat er undersøkt som mulig støtte ved selvopplevde søvnplager. I en fireukers studie med 155 voksne rapporterte gruppen som tok magnesiumbisglysinat, en liten bedring i søvnplager sammenlignet med placebogruppen. Studien brukte en annen formulering enn Solaray. Hvis du ønsker å ta kapslene som en del av kveldsrutinen, kan du ta dem sammen med kveldsmaten.

Hva bidrar magnesium til?

• Normal muskelfunksjon – relevant både ved trening og i hverdagen.
• Normal funksjon i nervesystemet og normal psykologisk funksjon.
• Normal energiomsetning og reduksjon av tretthet og utmattelse.
• Normal elektrolyttbalanse og vedlikehold av normale knokler og tenner.

Hvorfor velge denne varianten?
Du får magnesium i bisglysinatform og kan tilpasse inntaket innenfor anbefalingen på 2–4 kapsler daglig. Formelen inneholder også BioPerine®, et ekstrakt fra svart pepper. Kapselskallet er plantebasert.

Anbefalt bruk
Voksne fra 18 år tar 2–4 kapsler daglig sammen med mat eller drikke.

Innhold per anbefalt døgndose

Innhold	2 kapsler	4 kapsler
Magnesium	175 mg (47 % av RI)	350 mg (93 % av RI)
Svart pepperekstrakt (BioPerine®)	0,7 mg	1,4 mg

RI = referanseinntak.

Ingredienser
Magnesium (magnesiumbisglysinat), vegansk kapsel (hydroksypropylmetylcellulose), antiklumpemidler (magnesiumsalter av fettsyrer, silisiumdioksid), fyllstoff (hydroksypropylcellulose), BioPerine® svart pepperekstrakt (Piper nigrum, frukt).

Viktig informasjon og oppbevaring
Anbefalt døgndose bør ikke overskrides. Kosttilskudd bør ikke erstatte et variert kosthold. Informer legen om bruken hvis du er under medisinsk behandling. Oppbevares tørt i romtemperatur, utilgjengelig for barn.